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文会春的诗词作品

登岳阳楼

巴陵胜境洞庭秋，山色远衔江水流。

纵目潇湘堪驻马，放怀巫峡欲飞舟。

渔礁遥对君山望，迁客吟哦天下愁。

一碧清波风浪阔，万家忧乐载心头。

注：2012年4月12日载《词刊》第4期（总第245期）“第41页‘古调新弹’栏目”。

赣地农村新气象

傍水依山景色佳，春风送暖畅心怀。

橙花朵朵开财路，鲜果甜甜树品牌。

兴教支农长治策，栽花种草小康阶。

沼池燃亮无烟灶，环保节能低碳排。

注：2012年6月12日载《词刊》第6期（总第247期）“第43页‘古调新弹’栏目”。

咏 松（外一首）

任它酷暑与严冬，四季葱茏春意浓。

雾里云中摇翠影，岭南塞北舞苍龙。

虬枝凸显沧桑感，瘦骨堪怜世故逢。

披甲弄枪能斗雪，荣枯得失亦从容。

咏 桂 花

花小香浓玉骨清，轻黄冷艳令人惊。

瘦枝不惧霜寒逼，娇蕊何曾媚态呈。

月待圆时君尽望，秋将逝处我先行。

蟾宫折桂书生梦，谈笑世间名利争。

注：2012年7月12日载《词刊》“第7期（总第248期）第43页‘古调新弹’栏目”。

游岚山岭后山

盘回云路走轻车，夹道迎宾树竹花。

嵌坝一亭能掬水，层峦三面许栖霞。

九霄日月娱山野，万亩林泉营氧吧。

何必寻仙方外去，此中烟景可安家。

注：2012年9月12日载《词刊》“第9期（总第250期）第42页‘古调新弹’栏目”。

小康村纪事（外一首）

烟笼柳岸小康村，别墅迎宾宝马奔。

燕语梁间说农事，梅开驿外现春痕。

房前垄陌铁牛垦，屋后果园枝鹊喧。

沃野铺金缘国策，惠农免税富盈门。

黄埔村见闻

金风送爽果飘香，最是田畴稻谷黄。

漫野流丹铺画卷，无边锦翠织春光。

村村早作小康族，户户今成致富商。

路上私车迎客笑，乡间立业有新方。

注：2012年夏载《重庆艺苑》夏季刊（总第88期）“第51页‘时贤吟章’栏目”。

安居工程（外一首）

寒士白衣居有家，山环水抱映朝霞。

青山隐隐披云出，绿水悠悠游客夸。

邻里和谐倡美德，新区热闹走轻车。

何须别处寻诗去，此地风光不用赊。

渡 改桥

一篙一橹一蓑翁，烟雨一肩横渡工。

搏浪江河通两岸，弄潮沧海傲三公。

舟行水国星天上，柳袅堤边云雾中。

岁值壬辰添喜庆，一桥飞架接西东。

注：2012年6月15日载《诗词》报第11期（总第679期）“第2版”。

大漠胡杨树

守土曾经着绿装，驱霜战雪戍疆场。

风敲虬骨凌云立，露湿征衣斗志昂。

利禄无求持正色，炎凉何惧显昭彰。

凛然就义不毛地，长使胡人肝胆丧。

注：2012年6月20日载《友声诗刊》第2期（总第100期）“第38页‘咏物寄意’栏目”。

处 世

事之不利勿施人，德树乡邦脊背伸。

克己笃行常得福，平心静对可修身。

门无俗客多成器，家有书香总是春。

君子谦和天地阔，择居仁里远嚣尘。

注：2012年7月15日载《诗词》报第13期（总第681期）“第2版”。

游三百山（外一首）

三百山程三百弯，东江一瀑挂苍山。

灵泉汩汩流琴韵，绿水悠悠赴港湾。

岚气半空尘路远，晴峰万仞白云闲。

清风爽我探幽胜，尽日浑忘苦与艰。

咏 桃 花

莫嫉天生娇袭人，争妍洞口笑红尘。

琼枝惊艳崔君目，玉蕊吐芳仙子唇。

晋太元中引渔父，玄都观里话藏春。

诸多传说皆神往，更羡桃源可避秦。

注：2012年11月30日载《诗词》报第22期（总第690期）“第2版”。

沙漠枯柳（外一首）

莫问当年着绿装，扎根戈壁自成行。

风驰赤地翻江海，影瘦黄沙钓夕阳。

敢教纷尘歌女恨，也曾摇浪谪仙狂。

逢人勿说荣枯事，得失穷通梦一场。

植树造林赞歌

残雪消融景色新，半溪烟柳燕穿频。

修渠填壑通天路，植树造林除俗尘。

草木滋荣蜂蝶舞，山川挺秀脊梁伸。

绿苗郁郁生机畅，种出家乡一片春。

注：2010年8月12日载《词刊》“第8期（总第225期）第45页‘古调新弹’栏目”。

感 事

年过四旬功未成，躬耕吟苑岂身轻？

固穷不坠青云志，弥笃常思白发兵。

筑室城南磨铁砚，移斋市井炼金睛。

心同止水因求淡，聆取民间疾苦声。

注：2011年4月12日载《词刊》第4期（总第233期）“第45页‘古调新弹’栏目”。

雁 门 关

当关一卒锁咽喉，万将难开鬼见愁。

烽火堆堆惊列虏，戍营道道觅封侯。

秦砖斑剥狼烟息，雁塞依稀号角啾。

自古强权皆好战，沧桑阅尽几沉浮。

注：2011年12月载《江西诗词》第2期（总第73期）“第28页‘神州纵览’栏目”。

汉仙岩览胜

灵岩积翠矗云中，门户虚掩仄径通。

壁立千寻凝翠黛，峰高万仞指苍穹。

苔痕屐印仙踪辨，石室天开鬼斧工。

方外清谈尘路远，胸中感慨几人同。

注：2010年12月载《湖北诗词》第6期（总第69期）“第10页‘江山览胜’栏目”。

戊子金秋，应邀登汉仙岩后山，为其新开发旅游景点命名，有感赋此

峭壁参天日可攀，横藤碍路路弯弯。

秀峰隐隐青瑶上，苍石亭亭碧雾间。

游者当知人小小，古泉尚有水潺潺。

才疏愧乏高深句，恐负虔南第一山。

注：2009年6月1日载《赣南诗词》（增刊）“第三版”。

村 舍

乱峰重叠水横斜，数亩荷塘几处蛙。

古树参天凝翠黛，轻烟出岫竞芳华。

村民围坐谈农事，宾客临门品绿茶。

最是今番骚客至，中华雅韵遍天涯。

注：2010年4月30日载《诗词》报第8期（总第628期）“第2版‘田园新咏’栏目”。

江南春韵

紫燕穿帘戏柳丝，江南细雨涨春池。

庭前芳草绿封径，槛外桃花红满枝。

水榭琼楼含古韵，书廊画院展新姿。

多情应是蛙声起，伴我吟哦弄小诗。

注：2010年6月载《新田园律诗三百首》（主编：武正国、翟生祥。中国国际广播出版社出版）[此诗在全国第五届新田园诗歌（太平杯·律诗）大赛中获优秀奖]。

春雨漫兴

薄雾轻寒笼柳堤，近观碧树燕飞低。

佳人拾翠城郊外，游子寻芳阆苑西。

宾客临门斟米酒，铁牛翻土试春犁。

甘霖忽降丰年景，江上平芜望欲迷。

注：2010年12月载《江西诗词》第2期（总第71期）“第74页‘即景遣兴’栏目”。

岚山览胜

峰峦拥翠白云闲，雨过林霏露碧颜。

瑞霭迷人施巧幻，轻烟出坳绝尘寰。

随缘放旷诗情发，寄兴抒怀峨岭攀。

树影拂阶清气爽，鸟儿友我客岚山。

注：2010年6月30日载《诗词》报第12期（总第632期）“第一版”。

题山海关老龙头

长城万里此龙头，屹立雄关傲九州。

餮口东临吞大海，玉门西出觅封侯。

汉奸卖国山河碎，义士杀身肝胆留。

千古兴亡多少事，和谐构建上层楼。

注：2011年6月载《湖北诗词》第3期（总第72期）“第16页‘江山揽胜’栏目”。

品读《红楼梦》

浮生无计补苍穹，欲觅禅机色即空。

《好了歌》中参觉悟，大观园里说灵通。

贾王史薛凌云势，富贵荣华过眼匆。

世事洞明皆佛性，红楼一梦古今同。

注：2010年10月15日载《诗词》报第19期（总第639期）“第一版”。

新村见闻

别墅清幽绿树遮，山花烂漫竞芳华。

风摇柳影春心动，池溢荷香雁字斜。

璀璨明珠添异彩，平宽大道走轻车。

技工高管总经理，出入寻常百姓家。

注：2011年3月5日载《诗词月刊》第3期（总第62期）“第22页‘田园新曲’栏目”。

游岚山岭后山

盘回云路走轻车，夹道迎宾树竹花。

嵌坝一亭能掬水，层峦三面许栖霞。

九霄日月娱山野，万亩林泉营氧吧。

何必寻仙方外去，此中烟景可安家。

注：2011年11月15日载《诗词》报第21期（总第665期）“第三版”。

母 亲

步履蹒跚鬓已霜，躬耕沃野牧牛羊。

粗粮果腹三餐饱，陋室安身四季忙。

大爱无言传梓里，真情喻海睦邻邦。

忽闻儿女今探母，夜半披衣罗酒浆。

注：2010年12月20日载《唐槐吟苑》第3期（总第23期）“第83页‘感怀寄意’栏目”。

登汉仙岩后山逢李二有寄

寻仙觅迹远人群，绿嶂青围起雾云。

岩壁飞泉飘古韵，天门豁眼显玄文。

林幽仄径风梳发，藤瘦苍崖石露筋。

路转峰回尘不到，畅游方外却逢君。

注：2011年6月30日载《南英诗刊》第2期（总第68期）“第47页‘唱酬题赠’栏目”。

长 城

雄关百二锁云根，不许春风度玉门。

嘉峪驼铃摇月魄，燕山戍鼓铸军魂。

长城内外烽烟散，历代兴衰青史存。

到此仍能称好汉，抒怀放旷壮乾坤。

注：2012年4月9日载烟雨红尘文学网“古诗”栏目。

长 城 长

巨龙狂舞壮神州，西送春风醉客眸。

朔漠驼峰栖日夕，玉门羌管带吴钩。

星残燕塞忠魂在，雁叫雄关替国忧。

千载兴亡多少事，翻来眼底注心头。

注：2012年4月10日载烟雨红尘文学网“古诗”栏目。

邻 居（外二首）

曾几何时棋一盘，泡壶茶水共悲欢。

两厢明月倾心事，四季轻风拂井栏。

陋院畅通门不锁，芳邻互助岁平安。

而今富足高楼住，见面难能把眼观。

处 世

虚心问道乃良方，知拙力勤成智囊。

笃学艺丛无止境，躬行史鉴指迷航。

玉非雕琢难成器，地被深耕广积粮。

高敞轩窗交益友，双馨德业自名扬。

篱畔咏菊有寄

寂寞东篱着绿装，秋寒老圃竞芬芳。

花容难掩仙姬态，玉蕊犹含梅骨香。

节届重阳枝正茂，诗吟陋室我偏狂。

一壶浊酒穿肠过，何惧他人说短长。

注：2012年10月5日载《中华诗词》第10期（总第164期）“第40页‘七彩人生’栏目”。

黄山观云

万里云涛悬碧峰，千盘鸟道雨声中。

天河龙影舒还卷，世外凭临乐趣浓。

注：2005年4月载《诗刊》（上半月刊）“第4期（第50页）”。

春 雨

春雨沙沙雾转浓，村南村北倏无踪。

有心留住眼前景，碧绿丛中几点红。

注：2007年2月1日载《诗刊》（2007年2月号上半月刊）“总第514期（第77页）[《诗刊》诗词版‘人间冷暖’栏目]”。

梅村杂咏

曲曲溪流面面山，月亭水榭九连环。

雪花邀我吟梅去，梅朵绽开云水间。

注：2008年5月8日载《词刊》第5期“（总第198期）‘古调新弹’栏目（第29页）”。

再游梅关古驿道

驿路弯弯不起尘，风催积雪又初春。

梅头鸟唱相呼唤，直把游人当客人。

注：2009年12月载《江西诗词》第2期（总第69期）“第26页‘赣鄱风物’栏目”。

异国打工记

横空雁阵带秋霜，人境处孤篱菊黄。

一纸乡书和泪写，还家誓不着西装。

注：2007年11月载《诗词月刊》“第11期（总第22期）‘百态人生’栏目（第20页）”。

无 题

湘桥折柳避嚣尘，一去烟台四十春。

今夜梦君惊睡起，不知圆月照何人。

注：2012年5月载《中华诗词》第5期（总第159期）“第38页‘锦瑟别弹’栏目”。

哭 嫂（外一首）

序：据《武汉晚报》报道：武汉有一位下岗女工凭着一副好嗓子，找了一份特殊的“工作”，以哭为生，成为一个“哭灵专业户”。读后感慨万端，遂口占一绝。

专业哭灵悲意浓，事因下岗我今逢。

人非触及伤心处，无故长嚎谁动容？

野 草

不挑肥瘦即安家，难怪人人敢贱他。

设使全球无野草，苍茫大地尽狂沙。

注：2013年3月5日载《中华诗词》第3期（总第169期）“第48页‘刺玫瑰’栏目”。

访 桃（外一首）

一湾春水映脸红，胜日寻芳不语中。

惟恐拙荆知奥妙，故将行迹寄诗鸿。

问 李

一帘烟雨挂江边，李白桃红多少年。

敢与群芳争靓丽，缘因爽约奋挥鞭。

注：2009年2月12日载《词刊》第2期（总第207期）“第46页‘古调新弹’栏目”。

新农村巡礼

围栏倒影不扬波，碧水蓝天胜景多。

日暖春阳花点翠，池鹅曲项向天歌。

注：2009年4月载《诗词月刊》第4期（总第39期）“‘田园新曲’栏目”。

大漠沙柳

根深戈壁任风摇，耐旱黄沙舞细腰。

不与纷尘争俗事，千姿百态为谁娇？

注：2010年2月28日载《诗词》报第4期（总第624期）“第二版”。

打工心语之年关

爆竹声声底事堆，行囊干瘪梦难栽。

侬今不敢谈邮局，或恐乡愁扑面来。

注：2010年6月载《江西诗词》第1期（总第70期）“第52页‘生活剪影’栏目”。

打工心语之工棚

酷暑难当梦变形，恶蚊嗜血更机灵。

嗡嗡岂是催眠曲，免费还教彻夜听。

注：2009年12月载《诗词月刊》第12期（总第47期）“第36、37页‘散题杂咏’栏目”。

房 奴

春播夏种望秋收，天降甘霖不犯愁。

孰料今朝房价涨，几年辛苦付东流。

注：2011年8月载《诗词月刊》第8期（总第67期）“第34页‘讽喻警世’栏目”。

赠小儿南下打工

滚滚红尘龙虎藏，茫茫沧海一帆张。

征程原本多风雨，自力谋生靠自强。

注：2012年11月30日载《诗词》报第22期（总第690期）“第2版”。

赋得田园寄犬子落第

谁说泥巴会俗人，口粮粒粒自农民。

陶公笔下田园趣，世外桃源可避秦。

注：2012年12月载《夏风诗刊》第4期（总第70期）“第14页‘农村新歌’栏目”。

田园新曲（外一首）

南下打工车去频，莫愁沃土缺农人。

铁牛受聘黄牛岗，半日犁开一片春。

收 割 机

科学种田操铁牛，纵横阡陌竞风流。

机耕突突欢歌起，收割乡村数片秋。

注：2012年9月15日载《东坡赤壁诗词》第5期（总第121期）“第17页‘〝福娃杯〞新田园诗词大赛’栏目”。

某地别墅群见闻（外一首）

雕龙附凤逐繁华，豪宅亿元谁敢花。

出入原非耕读者，往来全是老爷车。

某 别 墅

洋楼拔地傲尘嚣，全是民工血汗浇。

一砖一瓦心思费，亿元豪宅为藏娇。

注：2012年9月15日载《东坡赤壁诗词》第5期（总第121期）“第49页‘警钟长鸣’栏目”。

某不夜城见闻

一

茶座舞池灯灭明，怪声怪调怪逢迎。

往来全是夜行客，一掷千金未足惊。

二

千金一掷令咱惊，可值农民数载耕。

无非博取佳人笑，似戏诸侯褒姒情。

注：2012年11月5日载《诗词月刊》第11期（总第82期）“第58页‘讽喻警世’栏目”。

抗战老兵

解甲归田云水间，丛林笑傲数重山。

今闻边事冲冠怒，手握腰不弯。

注：2012年12月载《六盘高峰》总第10期“第49页‘诗词新吟’栏目”。

清平乐-打工仔

别来年半，望断南飞雁。跨海打工非已愿，为了一粥一饭。 流光一晃多年，家乡赋了新篇。科技携归故里，扯来一段春天。

注：2006年1月1日载《全球当代客家著名诗人诗词精粹》（第19页）“作家人民出版社出版”。

清平乐-幽怨

兰交八载，默许冰心在。词寄幽情深似海，怎奈俗流难改。 春蚕作茧由天，多情自缚谁怜。莫负春光大好，悔之岁岁年年。

注：2006年秋载《重庆艺苑》“总第65期第56页‘时贤吟章’栏目”。

摊破浣溪沙-忆人

陡起凉风乞巧期，横空归雁断肠时，牛女银河鹊桥路，合欢枝。 认命不争空有恨，怜花休问岂无痴？来世报君嗟际遇，可追思。

注：2010年12月载《诗词月刊》第12期（总第59期）“第72页‘讽喻警世’栏目”。

点绛唇-江南水乡

吊脚楼头，深深雨巷渔家女。柳眉轻抒，巧笑郎无语。 怕有人来，放棹烟波去。回眸处，百般娇与，恰似身相许。

注：2007年7月载《鸿雪诗刊》“总第8、9期合刊‘四海风华’栏目（第33页）”。

虞美人-江南早春见闻

花香驿外梅开早，坡上青青草。当窗修竹沐东风，欲步春痕和韵燕泥中。 溪边垂柳寒犹在，啭鸟枝头待。蝶忙蛙鼓闹田畴，烟雨江南多少小康楼。

注：2009年2月载《诗词月刊》第2期（总第32期）“第26页‘田园新曲’栏目”。

清平乐-赞台美酒

赞台美酒，隔座清香透。知味停车邀挚友，把盏祝君康寿。 开怀畅饮三杯，顿时双颊霞飞。一醉千愁即解，一场酣梦甜来。

注：2012年11月30日载《诗词》报第22期（总第690期）“第2版”。

大连天门山漂流攻略2022

夏季漂流值得体验，是一个刺激惊险的项目，也是对体力和勇气的挑战，而大连天门山漂流也值得一去。那么大连天门山漂流的具体游玩攻略有哪些细节呢？

: 漂流前的准备

1.你必须穿长裤。

游客切不可“裸漂”。经过N个小时的漂流，它们的皮肤在水中浸泡后会受到阳光直射，严重晒伤。尽量选择世界上简单速干的面料。可以在海浪小的平缓区域利用阳光和风的力量，让衣服尽快干透，让皮肤少受点苦。

2.防晒用品(宽边帽、户外头巾、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等。)宽边帽可以阻挡来自头顶的阳光，避免晒黑晒伤。墨镜，不用说，阳光强烈的时候，墨镜的作用就很大。防晒霜，很少有防晒霜能真正防水，漂流过程中难免会被水打湿，所以防晒霜的作用很小，解决问题的最好办法就是尽量少暴露皮肤。各种各样的头巾可以挡住脸，防止晒伤。

3.凉鞋

尽量穿不怕湿的鞋子，尽量不穿拖鞋，因为很可能穿不回去~漂流的时候船里难免会有水。如果是赤脚，下船或者翻船的时候很容易划伤，所以选择合脚的凉鞋是你最好的选择。

4.防水袋

漂流筏上只带饮用水，贵重物品(如手机、摄像电子产品、首饰、证件等。)而且现金不应该带上飞机。如果在感觉机会难得的时候非要带相机，最好准备一个密封性更好的塑料袋和防水袋，可以用来存放手机、相机、打火机、香烟等潮湿物品。

5.准备1-2套干内衣。

漂流肯定会被淋湿，难免会被“淋湿”。如果岸后没有备用衣服，穿上湿衣服会很不舒服。最好拿一套干净的西装，下船再换。

6.水冲刷工具

你可以使用任何工具，如水瓶、水瓢等。船里水多了更容易舀，水少了矿泉水瓶就方便多了。

景点的商店已经准备好了所有漂流必备的物品，比如防水袋、水枪、水瓢等。所以祝你玩得开心。

注意事项

上船第一件事就是认真阅读漂流须知，服从船夫安排，穿上救生衣，找好安全绳。

1.救生衣

下水前一定要穿好救生衣，系好裙子、腰带、皮带，因为一旦翻船，这套衣服绝对是救生的。

2.小船

在选择船的时候，一定要注意船的充气是否足够。充气不足的船划起来特别累，弹性也差。在通过一些路段时，它们比完全充气的船更容易翻。选好船后，不要急着走。温和一段时间后离开，注意慢慢观察船是否漏水。在漂流的过程中，还要注意船体是否被尖锐的石头划伤。一旦发现或对船的现状有怀疑，立即向领队或漂流者报告，然后向可以停留的岸边靠近。

3.航海精要

漂流过程中，船体要尽量保持顺着水流的方向移动，特别是在浪大流急的地方，要随时调整船体的方向，这样才不容易搁浅倾覆。漂流艇通过浅滩时，应听从工作人员指挥，不要随便走动，抓住艇体内侧扶手收紧双脚，向艇体中心倾斜；在急流中漂流时，你应该与船体保持平衡。如果你坐在后面，你应该稍微向后倾斜。两个人要保证艇身平衡，与河平行，顺流而下。有一个河段有流水。请不要在落差大、流速高的河段打闹玩耍。

4.皮划艇卡住了

不要急着起来，要稳住船身，找好立足点再起来，这样才能保证人不会被船冲走。锗

漂流翻船很正常，不奇怪。基本上是因为操作不当。落水后你并不惊慌。只要你的救生衣穿上并系好，你就不会有危险。请穿上救生衣，不准下船游泳，不准独自离开船体。万一翻船，你完全不用惊慌，要镇静，因为你穿着救生衣。漂流时不要采取危险的动作：一般来说，漂流河段是相对安全的。只要不下船，不互相打架，不主动去抓水里的漂浮物和岸上的植被、岩石，漂流筏就不会翻。如果在急流处落水，不要乱踢乱踢，很容易被河底的岩石砸伤。只要保持身体平衡，顺流而下。可以抓住一块出水的石头，等待救援。如果没有遇到，很快就会得到漂流者和队友的帮助。

李玉刚家是哪里的

有近五位李玉刚，楼主要哪个？你自己看吧！如满意，请采纳，哈哈！！

1、国家一级演员

个人基本信息

姓 名： 李玉刚 星 座： 狮子座 身 高： 170CM 体 重： 56KG 所属经纪公司：玉泽东方（北京）文化传媒有限公司 李玉刚

鞋 码： 男鞋39码正好，舞蹈鞋38码硬挤。 特 长： 和别人在一起，不知不觉别人的长处也转移到我的身上。 嗜 好： 我现在喜欢上了分析**。 第一次登台： 8岁 第一次登台的感受： 好玩新奇 ，怕得要。 幸运数字： 7,9 家庭状况：父亲 母亲 姐姐 哥哥 最重要的人： 父母 婚姻状况：未婚

最喜欢的艺人： 梅兰芳、莎拉布莱曼、邓丽君 最喜欢的运动： 乒乓球 最喜欢的城市： 公主岭 最喜欢的季节： 春天 最喜欢的颜色： 粉色、蓝色 最喜欢的书： 《红楼梦》 最喜欢的**：《卧虎藏龙》 最喜欢的歌曲： MEMORY回忆 最想尝试的职业： 体操运动员 最大的愿望： 把个人独唱音乐会搬到“悉尼歌剧院”的舞台 最难忘的事情： "星光大道"的周冠军 对自己的评价： 朴实、倔强 ，执着。 他比较知名的mv有：《新贵妃醉酒》

简介

中国歌剧舞剧院国家一级演员，当红男旦，一位来自吉林省公主岭市农村的小伙子。1998年开始演艺生涯，一次偶然的机会接触了被誉为中国国粹的京剧男旦艺术并产生了浓厚的兴趣，从此一边演出、一边求学，潜心钻研。2009年2月23日，李玉刚被聘任为“中国歌剧舞剧院”独唱演员。 2005春节的第一天，法国巴黎出版的《欧洲时报》头版头条刊登了一条消息：中国当红男旦演员李玉刚随中国“玫瑰钻石表演艺术团”赴欧洲巡演，把中国古老的艺术带出国门。接下来的十几天，李玉刚便火遍欧洲各国，中央电视四套也做了专题报道。从此，李玉刚的名字便回荡在960万平方公里的神州大地上。现在的李玉刚，已被中国歌剧舞剧院所作为特殊人才引进，并且是东方歌舞团的外聘演员。

在2006年7月中国国家电视台CCTV—3深受老百姓喜爱的《星光大道》节目中李玉刚以甜美的歌声、婀娜的舞姿、俊俏的扮相获得年度季军，网络上的支持率高达93%，被观众誉为《星光大道》无冕之王，成为当之无愧的平民偶像。他曾多次参加人民大会堂，中央电视台及各省市电视台等的大型综艺演出，并于2006年10月代表中国歌星参加在韩国首都首尔举办的第八次中韩歌会、2007年2月代表中国艺员参加在澳大利亚悉尼歌剧院举办的《相约中国节》活动、2007年12月22日代表中国方面参加了《爱·和平》中日艺术家交流演出以及2008年4月26日在纽约参加“2008 联合国之春文化节 ”，都受到观众的高度赞誉和一致好评。

李玉刚的演出风格个性鲜明、唯美时尚，将民歌、舞蹈、京剧有机地融为一体，唱腔高亢嘹亮、甜美悠扬，给观众以强烈的视觉、听觉冲击力.这与他的苦心钻研，努力探索是分不开的。为了尽其所能的塑造好各种舞台形象，李玉刚不光要学唱功、学表演、学舞蹈(包括学习芭蕾，那时他已经23岁），甚至还要钻研化妆、服装、造型等各种艺术门类的绝技。他为自己的每一次演出亲自选布料，染色彩，设计服装，甚至亲手描绘衣服上的每一朵花，每一片叶，还特地拜著名化妆师毛戈平为师，学习化妆技巧，自己的每一次演出亲自化妆。 舞台上的他芳华绝代，舞台下的他纯朴善良。 很多人赞誉他为继梅兰芳等中国四大名旦之后，中国京剧旦角的后起之秀。可出名后的李玉刚仍然很朴实、谦虚、随和。他从未忘记自己传承国粹的理想，不仅刻苦练习，而且一有机会就遍访名师，四处求学，决心好好学习深造，努力推动京剧艺术的推广与传承。 作为一个出生在农村的青年，他了解农村的疾苦，他的心时时刻刻都关注着农村。从1999年起，他就开始资助山区6个面临失学的孤儿和一个孤寡老人，用他的话说：“我有能力，就要帮助他们。”那时，他甚至连自己家的彩电都没买。他还一直用原名李刚资助几位贫困大学生，其中包括一位清华大学八年硕博连读的大学生。他希望在将来有能力的时候，在农村建立一所名为“钢丝小学”的希望小学。 在2008年的汶川大地震中，李玉刚不仅自己慷慨解囊，以个人名义捐出11万元，还代表刚丝及工作人员共捐出16万2千元。此后更是去往四川看望灾区儿童，为重建贡献出自己的一份力量。2010年，玉树灾害中，慷慨捐资10万元；家乡吉林省水灾中，捐资10万元。此外，他曾多次参加各类义演活动。2008年8月21的马来西亚义演，更是颇受好评，被马媒体誉为“惊为天人”。其代表作《新贵妃醉酒》更是在2008年被选为第十七届中国金鸡百花**节的背景音乐。

从业经历

从1998年到2006年，整整8年时间，李玉刚都在学习男扮女装。对于他的反串也引起了极大的争议，而李玉刚的理解却很简单，他说，“这是个仁者见仁智者见智的问题，而且我的演出也是跌跌撞撞地走到今天。这也是种非常新颖的表演方式，它借鉴了中国的戏曲、古典舞、民歌、美声、通俗等很多很多的元素在里边。它作为一个新生的事物，一个非常与众不同的表演形式，肯定会收到很多的争议在里边。这种争议是方方面面的，并不是一个人来决定它的一件事情。”对于这种反串，他称会坚持下去，也正因为这样的表演方式才会被全国的老百姓所喜欢所接受，才成就了今天的李玉刚。

2009年对李玉刚来说，是很不平凡的一年，从中国歌剧舞剧院国家一级演员到悉尼歌剧院个人演唱会，一路走来，是运气还是实力？李玉刚认为，这完全还是凭自己的能力和实力，进国家剧团并不是简单的事情，并不是一个人、二个人能决定的一个事情，它也算是娱乐圈的一件大事。“一个业余的演员、一个选秀的进了国家级、专业的院团，对很多专业的、念大学很多年的演员来说，如果他想进一个专业的院团或者国家级的院团都要经过很多轮的考试，而且是很难很难。能够进国家院团，包括文化部、演艺界的前辈都是认为中国的传统艺术在我这边还是得到了认可和弘扬，他们希望在我的身上会出一些好的作品，能够立足中国的传统艺术、传统文化。” 提高竞争力的最高境界是没有竞争对手，大胆扬弃了男旦传统扮相的没有，而李玉刚做到了，他也成了“反串”第一人。在没有竞争的情况下，会不会停步不前呢？李玉刚坚定地称，“这肯定不会的，包括进了中国歌剧舞剧院和悉尼歌剧院，都是这种责任、义务或者压力都是自己给自己的，跟任何人都没有关系。”都希望自己一次次地登上一个个新的高峰，不断地超越自己。

个人演唱会

●李玉刚个唱震惊悉尼 2009年7月28日晚，李玉刚“盛世霓裳――2009李玉刚悉尼歌剧院个人演唱会”在悉尼上演。演出非常完美，当他们到悉尼时就有个好兆头，“之前的几天，悉尼阴雨连绵，就在演唱会当天是个大晴天。”这确实是个好兆头，当晚李玉刚大放异彩，近两千名中澳观众欣赏了这位来自中国的青年表演艺术家的“绝艺”。当天演唱会由凤凰卫视美女主持许戈辉和澳大利亚Breen舞蹈团主持人托马斯担当，许戈辉在媒体面前大夸李玉刚，用“非同寻常”四个字来评价，“玉刚的演出太完美了，我是第一次主持这样的个唱，看到他演唱《新贵妃醉酒》时，我真的在侧幕后想起了梅兰芳先生！” 李玉刚是继宋祖英2002年之后第二个登上悉尼歌剧院开个唱的中国人，李玉刚以男扮女装的表演再次惊艳有着39年历史的悉尼歌剧院，这是李玉刚家乡吉林人民的骄傲，也是全中国人的骄傲。 在28号当晚举行的庆功宴上，中国驻澳大利亚悉尼总领事胡山和主办单位澳华文联负责人给李玉刚颁发了“南十字多元文化贡献金奖”，以奖励他在海外为传播中国文化而作出的贡献。 李玉刚“盛世霓裳――2009李玉刚悉尼歌剧院个人演唱会”在悉尼的完美演出。使很多不了解中国反串艺术的外国人了解了中国的反串艺术。李玉刚在中外文化交流上做出了巨大的贡献。

●用东方神韵感染世界 悉尼歌剧院，那耸立海边像风帆像贝壳又像梦幻的建筑，曾令多少艺术家心驰神往！今夜，它属于一位年轻的中国艺术家。舞台上，他一会儿变成古典美女，载歌载舞，妩媚撩人；一会儿又恢复了男儿本色，一身白色西装，潇洒时尚，不仅令自己的同胞，也令金发碧眼的老外们看入了迷…… 2009年7月28日晚，中国歌剧舞剧院国家一级演员李玉刚的“盛世霓裳”个人演唱会在这里成功举办，近两千名观众兴味盎然地观赏了舞台上充满中国元素、中国符号的绚烂画卷，观赏了艺术家独具风韵的精湛演技。通过“红楼花情”、“楚歌荡气”、“盛世霓裳”和“东方神韵”四个篇章，李玉刚出色演绎了家喻户晓的中国历史传奇和时代风采。 其实，李玉刚和他的“盛世霓裳”，本身就是一个传奇：创作时间最短、申报和获准进入悉尼歌剧院速度最快、市场运作最成功、受澳洲官方和民间关注度最高（如澳大利亚总理陆克文为本次演出发了贺词）。 而最令人称奇的是：多少艺术家梦寐以求的登上悉尼歌剧院演出的愿望，却被他这个“草根”出身，从未受过艺术院校专业训练，破格进入国家艺术院团、破格评为国家一级演员的年轻后生捷足先登了。 2009年10月16日，李玉刚为中国-东海第十届国际水晶节再添风采，用他独特的个人魅力向世人展现东方璀璨明珠——水晶之都——东海县。2010年5月15日，李玉刚在长沙参加“5·15古越楼台魅力长沙群星演唱会”。 ●日本演唱会，感动“国宝级大师” 李玉刚“镜花水月”全球演歌会日本站在东京艺术剧场上演。无论是男扮女装的精致造型，还是帅气时尚的男儿本色，李玉刚的精彩表现折服上千名观众，大家起立鼓掌长达六分钟之久。当晚，李玉刚一共换了五个

女装造型，无论是华美贵妃，还是悲情的虞姬，李玉刚的每一次精彩亮相，都引得日本观众叫好不迭。演歌会的高潮出现在李玉刚用日语演唱《星》的环节。这首歌是日本著名歌手谷村新司的代表作，在经李玉刚演绎后，平添了几分中华韵味。尤其是李玉刚用男声和女声变换的演绎，更使观众的情绪达到顶峰，整整六分钟的掌声表达了观众的认可。 日本国宝级大师，有“日本梅兰芳”之称的坂东玉三郎到场观看，并在演出结束 后亲自到后台看望李玉刚，祝贺演出成功。精致造型令日本观众赞叹 李玉刚古典美学征服东瀛。“原来姹紫嫣红开遍……”当李玉刚以杜丽娘的造型出现在舞台上，观众席下就发出阵阵惊叹的呼声，这种惊叹，一直伴随着李玉刚的表演直到演歌会结束。当“霓裳羽衣舞”音乐响起时，李玉刚一袭粉裙和唐朝宫廷造型的舞蹈演员一起翩翩起舞，仿佛让大家看到了大唐贵妃的华美身形！“菊花台”作为李玉刚的保留作品，也受到了日本观众的欢迎，李玉刚的浅吟低唱，将日本观众带进了悠远的中华文化的美学意境，李玉刚一柄纱伞缓缓撑起，那袭华裙徐徐展开满目菊花盛开铺满台面时，观众席上立刻爆发出热烈的掌声。 日本国宝级大师坂东玉三郎到场 诚邀李玉刚加盟。日本国宝级歌舞伎大师，有“日本梅兰芳”之称的坂东玉三郎的出现，更是让李玉刚的演唱会多了几分历史的厚重感。坂东玉三郎先生一直坚持在台下观看演出，并不时发出热烈的掌声，演出结束后，坂东玉三郎先生还亲自到后台看望李玉刚，坂东玉三郎先生首先祝贺李玉刚的演出成功，表示要为李玉刚量身打造一部歌舞剧，并亲自做导演，李玉刚也欣然接受邀请。 ●香港刮“文化风球”， 港媒称其“凤毛麟角” 中秋时节，第十一届“《香江明月夜》大型中秋晚会”在香港文化中心大剧院隆重举行，著名青年表演艺术家李玉刚现身此次盛会，这也是李玉刚继日本、马来西亚之后，又一次传播中华传统文化的重要行程！当晚，李玉刚以一袭淡雅的细纱华服惊艳亮相,淡雅的服装间那一缕缕孔雀蓝色羽毛随着李玉刚的舞蹈上下翻飞，确实有一种嫦娥奔月的美好感受！此次演出服出自著名设计师郭培之手。晚会现场，李玉刚首先为香港观众演唱了其代表作《贵妃醉酒》，京腔的启承转合，委婉运腔，板眼分明，扮相柔美逼人心弦。尤其李玉刚眼神中透露出的妩媚与高贵更是令在场千余观众赞不绝口。

除了展示具有中国文化特色与魅力的《贵妃醉酒》外，首次在香港演出的李玉刚，还特别准备了一首香港人熟悉的歌曲，电视剧《射雕英雄传》的主题曲《铁血丹心》。演唱前，主持人朱迅特意用粤语和李玉刚交流,李玉刚笑着告诉大家,朱迅的话他一句也没听明白，李玉刚还自嘲，身为东北人的他在香港演唱粤语歌曲，会有些“班门弄斧”的嫌疑！音乐响起，李玉刚如天籁般纯净的歌喉撼动观众，李玉刚用男女对唱的形式演绎了粤语版《铁血丹心》，整个现场出现了一句一次掌声的盛况，当李玉刚演唱完毕转身离台后，台下持续发出“Encore”呼声，尤其在谢幕时刻，李玉刚一出场，台下掌声雷动，欢呼和尖叫声像“风球”一样热烈！ 演出结束后，香港《文汇报》在报道李玉刚的表演时记载到：“在中国，会唱或善舞的演员不少，但一人载歌载舞如此出彩的不多见，男声能唱女声到如此境界的，李玉刚当属凤毛麟角！”

大事记

1978年7月23日：出生于吉林省公主岭市一个普通的农民家庭。 1998年：开始演艺生涯，一次偶然的机会接触了戏曲男旦艺术，从此一边演出一边求学，潜心钻研。 2005年春节：李玉刚随中国“玫瑰钻石表演艺术团”赴欧洲巡演，把中国古老的艺术带出国门。 2006年：获星光大道年度季军，是演艺事业道路上的一个重大转折，从此为全国人民所熟悉。 2006年10月：代表中国歌星参加在韩国首都首尔举办的第八次中韩歌会

2007年2月：代表中国艺人参加在澳大利亚悉尼歌剧院举办的《相约中国节》 2007年5月：李玉刚在北京北展剧场举行《凡花无界》个人演唱会 2007年12月2日：李玉刚在长春开个人演唱会 2007年12月22日：代表中国方面参加《爱·和平》中日艺术家交流演出 2008年2月3日：大连电视台大春节特别节目---久久合家欢凡花无界李玉刚演唱会 2008年4月26日：在纽约参加“2008联合国之春文化节”演出，并被颁予“世界和谐大使”的称号 2008年：李玉刚长绸长度24米被载入大世界吉尼斯记录

2009年2月23日：李玉刚正式加入中国歌剧舞歌院 2009年3月吉林省授予李玉刚“国家一级演员”称号 2009年7月28日：李玉刚“盛世霓裳——2009李玉刚悉尼歌剧院个人演唱会”，成为继宋祖英2002年之后第二个登上世界顶级艺术殿堂悉尼歌剧院开个唱的中国人，被颁予“南十字多元文化贡献金奖。” 2010年1月8日-10日：李玉刚在北京保利剧院推出连续三场全新概念的《镜花水月新春演歌会》座无虚席的盛况空前。 2010年3月29日：深圳发展银行北京分行成立十周年李玉刚《镜花水月》专场演唱会在北展举行； 2010年上海世博会期间担任吉林省世博形象宣传大使，李玉刚作为世博明星值日生出世博北京活动周； 2010年5月2日：李玉刚《镜花水月》全球巡演首站在北京人民大会堂举行；

2010年5月29日：李玉刚《镜花水月》演唱会全球巡演第二站在上海大舞台（上海体育馆）成功举行。 2010年7月3日：李玉刚《镜花水月》演唱会全球巡演第三站在南京人民大会堂成功举行。 2010年8月27日-29日：李玉刚在日本东京艺术剧院连续推出三场《镜花水月》演唱会，日本国宝级大师坂东玉三郎到场观看。 2010年9月22日：李玉刚参演金秋文艺晚会《贵妃醉酒》、《岭上公主》在吉林省公主岭市举行。

参演电视剧

2009年：《关东大先生》饰 李筱玉 合作演员：张小飞 小沈阳 2009年：《闯关东中篇》饰 付磕巴 合作演员：王茜华 苗圃 董璇 张桐 刘佩琦 濮存昕 2010年：《碧波仙子》饰 观世音、渔翁 合作演员：陈小春 孙菲菲

参演**

2007年：《天下第二》饰 爱贝勒 合作演员： 王劲松 张 默 黄小蕾 张少华 李解 一真

参演话剧

2007年在话剧《红楼梦》中饰演“琪官"

获奖情况

2006年获星光大道年度季军； 2009年获“南十字多元文化贡献金奖”； 2009年度娱乐星锐榜，李玉刚获最佳人气星锐奖。 2010年入围“免网杯”中国文艺网络奖(中国网络代表最高荣誉)最佳歌手候选人。

感情生活

李玉刚从小就喜欢林黛玉，特别喜欢那种幽怨的眼神，当时就想如果找老婆就找 李玉刚和女友范小宁录制夫妻天下

这样的人。但他现在的女朋友范小宁却很现代，非古典美人。李玉刚和范小宁是在一次演出中一见钟情的。范小宁是中国最早的女萨克斯手之一，出身音乐世家，叔父是著名萨克斯演奏家范圣琦。 在星光大道年度总决赛上，李玉刚把她的女朋友带到了舞台，两人共同演绎《绒花》。范小宁可以说是个流浪的女萨克斯手，最艰苦的时候，范小宁睡过工地的简易窝棚，也曾在公园露宿，是不断的坚持，让她从一个伴奏者成为了民间舞台竞相聘请的独奏演员，还被邀请到欧洲演出。走江湖挣下的钱，范小宁不买房子不置产，而是用它买了4把不同音色的顶级萨克斯。尽管她和李玉刚的恋情已经公开，但她并没有决心就此放弃为艺术而“流浪”。 李玉刚谈范小宁她是我的良师益友，她是一个对音乐非常执着的人，因为她是音乐世家、文艺世家，所以她受的熏陶比我要多，她生在北京，我在东北的一个农村长大，我小时候受到这方面的熏陶比较少，只是说通过我母亲口传心授地唱一些地方的二人转那些小曲，来感觉音乐。她对我帮助很大。范小宁谈李玉刚他在台上台下就像两个人，台下他是很阳刚的李玉刚，心地善良，热心。在台上我就觉得不是他了，他漂亮、妩媚，我把他当作艺术来欣赏。 从自己的草根经历到"星光大道"获奖，再到进入国家院团，李玉刚一路走来经历了不少坎坷和风波。他说：“我感激这么多的有心人和前辈在我最困难的时候帮助了我。”就拿王昆老师来说，我去见她的时候是我最困难的时候，见到她以后就像见到亲人，而她也愿意帮助年轻人分析，哪些我不应该做，那次我不知道怎么回事就在她家痛哭了一场。前辈们的教诲是成就我艺术的最大动力。

2、青岛科技大学硕士生导师

简介

性别 男 职称 副教授 学历（学位） 硕士 所属院系 计算机与化工研究所 导师类别 硕士 研究方向 化工过程系统工程

个人简历

1992年毕业于青岛化工学院化学工程专业，获硕士学位，现在计算机与化工研究所工作。主要从事化工过程综合、化工过程模拟优化、过程挖潜改造和新技术开发等方面的研究工作，先后参加了《面向对象流程模拟系统开发》、《MDI制造技术研究与开发》等多项纵向和横向课题。

在研项目

主要有《年产3万吨TDI扩产改造》、《年产5万吨TDI制造技术开发》以及国家自然基金委重点项目《以经济和环境为优化目标的过程智能方法研究》。

编辑本段3、武汉体育学院教授

男，汉族，1955年生于湖北省天门市，中共党员，体育教育学硕士。1980年毕业于华中科技大学物理系力学专业，同年7月被分配到武汉体育学院从事教学、科研工作至今。现为运动生物力学教研室主任。2003年晋升为教授。

4、鸡西市委常委、副市长

简介

李玉刚，男，1965年8月生，汉族，籍贯江苏邳县，1989年4月入党，1985年7月参加工作，研究生学历，毕业于省委党校经济管理专业。

简历

1982.08——1985.07 黑龙江建筑工程学校工业与民用建筑专业学生； 1985.07——1987.04 鸡西市三建公司技术科技术员； 1987.04——1988.12 鸡西市三建公司一工区技术员； 1988.12——1991.03 鸡西市三建公司一工区副主任（副科）； 1991.03——1992.04 鸡西市三建公司一工区主任（正科）； 1992.04——1994.12 鸡西市三建公司副经理（副处）（其间：1990.10—1992.07 黑龙江矿业学院工业与民用建筑系工业与民用建筑专业学习，大专毕业）； 1994.12——1997.03 共青团鸡西市委书记(正处)； 1997.03——1999.08 鸡西市麻山区委副书记、区长（其间：1995.08—1997.12 中央党校经济管理专业学习，大学毕业；1995.11—1997.07 黑龙江大学经济管理专业研究生课程班学习，结业）； 1999.08——2002.10 鸡西市麻山区委书记； 2002.10——2002.11 鸡西市委常委； 2002.11——2006.05 鸡西市委常委、市委书记）其间：2003.09—2003.12加拿大阿尔伯塔大学黑龙江省委境外培训；2003.03——2005.12黑龙江省委党校经济管理专业研究生班学习，毕业）； 2006.05——2006.12 鸡西市委常委、副市长、市委书记； 2006.12—— 鸡西市委常委、副市长（其间：2006.03-2006.07中央党校第五期中青年培训班学习，结业）。

5、华东理工大学教授

简介

性别： 男 职务： 副院长 所属部门： 工商管理系 学科领域： 工商管理

分管工作

分管学院研究生教育与学科发展工作。

教授课程

本科生：战略管理、管理学原理、工商管理专业概论等。 研究生：战略管理理论。 MBA：战略管理、管理学基础。

简历/背景

2003年至今，华东理工大学商学院教师（副教授、教授），曾任工商管理系主任、商学院院长助理，现任商学院副院长。 2002-2003年，中国移动山东公司工作。 2000-2002年，浙江大学管理学院博士后研究。 1997-2000年，中国农业大学博士生。 1989-1997年，山东理工大学教师（助教、讲师、副教授）。 1986-1989年，中国农业大学（原北京农业工程大学）硕士生。

大连天门山漂流门票

根据Ctrip.com给出的票价，漂流票价为128元。漂流前的准备1.你必须穿长裤。游客切不可“裸漂”。经过N个小时的漂流，它们的皮肤在水中浸泡后会受到阳光直射，不可避免地会被严重晒伤。尽量选择世界上简单速干的面料。可以在海浪小的平缓区域利用阳光和风的力量，让衣服尽快干透，让皮肤少受点苦。2.防晒用品(宽边帽、户外头巾、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等。)宽边帽可以阻挡来自头顶的阳光，避免晒黑晒伤。墨镜，不用说，阳光强烈的时候，墨镜的作用就很大。防晒霜，很少有防晒霜能真正防水，漂流过程中难免会被水打湿，所以防晒霜的作用很小，解决问题的最好办法就是尽量少暴露皮肤。各种各样的头巾可以挡住脸，防止晒伤。3.凉鞋尽量穿不怕湿的鞋子，尽量不穿拖鞋，因为很可能穿不回去~漂流的时候船里难免会有水。如果是赤脚，下船或者翻船的时候很容易划伤，所以选择合脚的凉鞋是你最好的选择。4.防水袋漂流筏上只带饮用水，贵重物品(如手机、摄像电子产品、首饰、证件等。)而且现金不应该带上飞机。如果在感觉机会难得的时候非要带相机，最好准备一个密封性更好的塑料袋和防水袋，可以用来存放手机、相机、打火机、香烟等潮湿物品。5.准备1-2套干内衣。漂流肯定会被淋湿，难免会被“淋湿”。如果岸后没有备用衣服，穿上湿衣服会很不舒服。最好拿一套干净的西装，下船再换。

张家界旅游攻略三天详细攻略

张家界是一处风景环境极美的圣地，这里的地理地貌概况非常复杂，山风险峻令人称奇，犹如外星球上未被人类文明改造过的样子，悬浮于天空一般魅力十足，让你有一种冒险的冲动。

张家界因旅游而建，因旅游而兴，拥有令世人惊叹的风光，三千座石峰拨地而起，八百条溪流蜿蜒曲折，融峰、林、洞、湖、瀑于一身，集奇、秀、幽、野、险于一体，五步一个景，十步一重天，被誉为“中国山水画的原本”、“缩小的仙境，放大的盆景”

行程概览

计划好要去张家界旅游时，和小伙伴们一起开了个会，有说想去袁家界进行“阿凡达巡礼”的，有说想去走走“云天渡玻璃桥”的，也有想去看看当年特技飞行员穿越的天门山洞的想去的地方不胜枚举

因为同行的小伙伴们对张家界都不算熟悉，为了不错过每一个景点(同时也是为了不迷路)，我们决定找一家好点的自助游来解决我们的烦恼

具体行程如下：

Day1：张家界站-百龙天梯-袁家界-天子山-天子山索道

Day2：金鞭溪-十里画廊

Day3：云天渡玻璃桥-大峡谷景区

Day4：天门山(天门洞/玻璃栈道/天门山寺/盘山公路)-结束旅程

游玩开支：

自己玩的话，常规开支一般如下：

门票、景点配套杂项：森林公园248+百龙天梯72+天子山索道72+大峡谷寻宝电梯35+天门山扶梯与鞋套37元，共464元

住宿：3晚至少800元，还不一定有房间哦

用餐：保守算300元

交通：保守算200元

准备工作

1、携带好必要的证件：如身份证、学生证等

2、买好洗漱用品，许多酒店都已不提供洗漱用品

3、旅行装备：如相机、太阳镜、防晒霜、零食等

4、穿着：不宜穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋等，建议穿运动鞋;不宜穿西装、长裙等不方便的服装，景区昼夜温差大，可多带一件保暖点的外套以备晚上使用

注意事项：

1、张家界景区路况复杂，景点分散，若没有熟悉路线的小伙伴同行，最好能有一名经验丰富的导游来带领

2、门票需提前预定，尤其是旅游旺季，提前三天以上比较保险;酒店也一样

3、不要轻信火车上的拉客人员、火车站的拉客司机等主动上前服务的人员，以防被“宰客”

4、搭乘出租车的时候，尽量记住车牌号

5、景区公路多蜿蜒曲折，如果有小伙伴晕车的，一定要备好晕车药、话梅等

6、消费前先了解好价格，以防结账时再节外生枝

7、景区内的饮食等消费略高于外面是正常的，只要不是贵到离谱，就别因为这点小事影响了好心情吧

8、景区内的猕猴未经驯化，一定不要招惹，经过时请拿紧自己的物品如相机等

9、当需要暂时离开小团队时(如去卫生间)，一定要和导游或同行小伙伴打声招呼

10、建议：如果是第一次来玩，最好还是找一家口碑良好，服务高效的自助游俱乐部、推荐张家界佳友俱乐部

Day1：张家界站-百龙天梯-袁家界-天子山-天子山索道

启程：武陵源

早上7点左右，小龚从张家界市区乘坐巴士抵达武陵源标志门处。一到此地，便觉清新的空气沁人心脾，闭目凝神，所闻皆是鸟语花香，仿佛预示着美好的旅程即将展开。与小伙伴们来一张合影，“张家界，我们来了”

巧夺天工：百龙天梯

乘坐景区环保车到达百龙天梯，这便是人类科技与大自然鬼斧神工的巧妙结合。百龙天梯气势恢弘，垂直高差335米，运行高度326米，由154米的山体内竖井和172米的贴山钢结构井架组成，采用三台双层全暴露观光并列分体运行。目前以“最高户外电梯”荣誉而被载入吉尼斯世界纪录

张家界自然遗产核心：袁家界

乘坐百龙天梯后，乘坐环保车抵达世界自然遗产的核心——袁家界风景区，**《阿凡达》中“哈利路亚山”原型“乾坤柱”便是在这里拍摄的

袁家界面积约1200公顷，平均海拔1074米，它东邻金鞭溪、远眺鹞子寨;南望黄石寨，连接天波府;西通天子山;北距索溪峪。它位于张家界国家森林公园北部，是镶嵌在武陵源核心景区的一颗明珠

一路上所到之处，有人唱歌，有人说笑，有人驻足远眺，有人啧啧称奇。但大家的共同点，则都是在以各自的方式享受这里的一切，享受大自然的恩赐

峰林之王：天子山

离开袁家界后，乘山顶环保车30分钟抵达天子山自然保护区。天子山因明初土家族领袖向大坤自号“向王天子”，而得名，素有“扩大的盆景，缩小的仙境”的美誉，亦被称作“峰林之王”

在途中，巧遇了几位外国友人，虽然我们之间有着国籍、肤色、语言等太多的不同之处，但秉着同样的对大自然的敬畏之心，对这一片山水的热爱，我们就像老朋友一般，一起合影留念

缅怀英雄：公园

公园是为纪念元帅转战天子山而建，坐落天子山上。高大威武的元帅铜像，仿佛在向我们诉说着贺帅的戎马一生

在拍照的瞬间，一屡虹光流入画面，那一刻，虹光既像是披在贺帅身上随风飘扬的披风，又像是从贺帅身上散发出的英雄灵气。不禁令人遐想：是不是贺帅的英灵在一直庇佑着这方水土

惬意归途：天子山索道

时候不早，在不舍之中，是时候结束第一天旅程了，在些许疲惫之后，天子山索道是返程的最佳选择

窗内是朋友是笑颜，是依然在诉说着旅途中所见所闻的话语;窗外，则是天子山的千山万壑，窗内的我们仿佛被峰林包围，像处在山的海洋中一般。难怪有人评价说：“谁人识得天子面，归来不看天下山”，“不游天子山，枉到武陵源”

清静幽雅的客栈

来到小龚帮我们订好的客栈，各方面都很令我们满意：干净卫生、整洁舒适、wifi通畅，当然最令人满意的地方，还是因为其依山傍水，古风古色，别有一番风味

Day2：金鞭溪-十里画廊

金鞭溪——流水潺潺、声声鸟语

早餐后，漫步在金鞭溪畔，享受最干净、最新鲜的鸟语花香，聆听流水孱孱

走完整个金鞭溪需要约2.5个小时，一路上，全身仿佛经历了由内而外的洗涤一般，呼吸从未如此令人愉悦、清爽，难怪24年前，美国科罗拉多州的女州长南希·迪克会发出“在张家界，每呼吸一次，应付5美元!”的感叹

福地洞天：水绕四门

水绕四门地处武陵源中心，是张家界森林公园的东大门、索溪峪风景区的西大门，因金鞭溪、矿洞溪、鸳鸯溪、龙尾溪四条溪流在这块不足200平方米的山谷盆地里盘绕汇流而得名

置身其中，方知“水在山间流，人似水中游”之意，可称天下绝景

步步有景：十里画廊

十里画廊总长华十里，峡谷两侧美丽异常，宛如自然形成的中国山水画，由此而得名。主要景点有采药老人，金鸡报晓，锦鼠观天，食指峰，全家福，黄昏恋等，紧密地排列在峡谷两侧，可谓一步一小景，三步一大景

土司皇宫

土司皇宫又名土家风情园，是一座人文景观与自然景观相融合，集旅游观光、集文艺表演、住宿、餐饮、娱乐、购物等于一体的大型综合性旅游服务企业。起初这里并不在我们的旅程计划之中，不过既然是套餐附赠的项目(门票120呢)，我们当然不会介意去看看

土司城内，土家汉子迎宾鼓，吹牛角、放冲，土家姑娘拦门歌，敬拦门酒。在祭祀堂前举行百人土家大祭祖活动，男女老少唱摆手歌、跳摆手舞，登世界最高的吊脚楼九重天，参观土家族千百年来文化展示

整体感觉确实不须此行，是扩展土家族知识的好地方，以后回去跟朋友炫耀时，可以说“张家界不仅有山有水，还有诸如茅古斯、摆手舞等人文风情”

市区小憩

又一天的旅程结束了，今晚我们将在市区的酒店休息，顺带一提，张家界虽及不上大城市有丰富的夜生活，但到了晚上依然会有自己的项目，各种各样的大排档、特色饭店会开到较晚，有兴趣的吃货可以去尝试下

张家界的菜富有土家特色，有许多腊味、熏制的美食，味多以麻辣、爽口为主，在这时郑重向大家安利土家三下锅与血粑(怕辣的小伙伴悠着点哦

Day3：云天渡玻璃桥-大峡谷景区

云天渡玻璃桥

吃完早餐后，离开酒店抵达“云天渡玻璃桥”，“云天渡”命名释义为“天桥合一，以渡天下之人”。走在桥上，其实并没有流言中的那么吓人，但是体验还是不错的，毕竟“无限风光在险峰”嘛，站在玻璃上向下凝视谷底是前所未有的体验，既有种心旷神怡的感觉，但也确实有些心里发毛

山重水复：大峡谷景区

离开玻璃桥后，乘坐“寻宝电梯”抵达大峡谷景区，一路上，这里让我真正理解了“青山绿水”这个词，峡谷里植被茂盛，空气清新，飞流瀑布、小溪泉水随处可见，犹如一个天然大氧吧

Day4：天门山-旅途结束

张家界的天然画屏：天门仙山

天门山有“武陵之魂”之称，更有"湘西第一神山"的美誉，它兼峰、石、泉、溪、云、林于一体，集雄、奇、秀、险、幽于一身，被誉为空中原始花园

举世闻名天门洞

天门洞是世界海拔最高的天然穿山溶洞，高131.5米，宽50余米，南北对开于千寻素壁之上，气势磅礴，巍峨高绝，是罕见的高海拔穿山溶洞，更是尽显造化神奇的冠世奇观。在这里，曾缔造过无数传奇：1999年，俄国、美国、匈牙利、哈萨克斯坦、捷克、立陶宛六国飞行员架机穿越的山洞，创造世界吉尼斯纪录

峭壁之上的杰作：玻璃栈道

为了体验一波心跳加快的刺激，我们抱着忐忑的心情踏上玻璃栈道

之后，我们还游览了云梦仙顶、鬼谷栈道、天门山寺等景点，通过天门山索道返回市区，在索道上俯瞰了盘山公路，四天的快乐旅程就此结束、非常感谢小龚为我们安排的一切，妥妥的，自己不用费任何心思，

去张家界玩的朋友可以找他，人非常好、实在，纯玩无购物哦、而且不像那种大团队人那么多，感觉非常非常棒、